wurden u.a. von dem indischen Meister OSHO speziell für uns kopfgesteuerten westlichen Menschen entwickelt. Bei diesen Meditationen gibt es zuerst eine Phase der Bewegung und Katharsis um dann in der letzten Phase wirklich zur inneren Ruhe zu kommen – zur wirklichen Meditation. Diese Meditationen haben eine starke Kraft und helfen uns aufgestaute Emotionen loszulassen und nach Innen zu gehen.
Die Dynamische Meditation bietet die Gelegenheit, alle aufgestauten Energien die man unterdrückt hat, loszuwerden. Auf tiefes chaotisches Atmen und einer Katharsis folgt die Aktivierung der Lebensenergie, bis der Meditierer in den Zustand von stiller Wachheit versetzt wird.
Bei der Kundalini Meditation wird die Kundalini Energie des Menschen zum fließen gebracht. Kundalini ist die gebündelte Energie des menschlichen Körpers und der Psyche. Durch Schütteln und Tanzen bringen wir die Kundalini Energie in Fluß um dann nach innen zu gehen und zum Beobachter zu werden.
Mit der No-Mind Meditation wird versucht den ewigen Gedankenstrom in unseren Kopf bzw. Mind zu unterbrechen. Durch sprechen in einer nicht verständlichen Sprache stoppen wir die Gedanken und der Kopf wird frei für Meditation.
In der Nadabrama Meditation wird durch Summen der Körper in Vibration versetzt. Durch diese Vibrationen lösen sich Blockaden und wir kommen unserem Wesenskern näher.
Bei der No DimensionMeditation wird durch einen gezielten Bewegungsablauf ( aus der Sufi Tradition) unsere Aufmerksamkeit vom Äußeren auf das Innere gelenkt und so der Raum für Meditation geschaffen.
Der TranceDance ist eine alte schamanische Methode. Dabei wird durch Tanzen, verbunden mit einer speziellen Atemtechnik, eine Art Trance erreicht. Diese ermöglicht es nach innen zu gehen und zum eigenen Beobachter zu werden.
Bei der Chakra Sounds Meditation stimulieren wir durch das Anstimmen eines speziellen Sounds für jedes Chakra nacheinander alle Chakren und bringen die Energie in Fluss.
Bei der Chakra Breathing Meditation stimulieren wir durch eine bestimmte Atemtechnik die Chakren um die Energie in Fluss zu bringen.
Beim Schamanischen Trommeln kommen wir in Berührung mit dem „Heartbeat of the Universe“ und gehen in einer Art Trance nach innen.
Die Meditationstermine werden über unseren E-Mail Verteiler bekannt gegeben
